Smoothie Challenge

blendere i štapne na sunce! jeste li za jedan izazov? :D

imam nutribullet neko vrijeme, i sad bi samo nešto mutila :raspa: eh, još da pored malo smanjim hranu, ne bi bilo loše.. :D
zbilja mi super smuti lan, chia, bademe, đumbir.. što moj stari blender nije mogao. :cerek:

naišla sam slučajno na jutjubu upravo na ovo - smoothie challenge
ja bi bila prezadovoljna kad bi nas se tu skupilo barem 5 da krenemo s tim. ha?
osobno imam fenomenalna iskustva sa zelenim kašastim sokovima, jedno ljeto sam ih redovito konzumirala, uz to i vježbala i smanjila prehranu, i ja sam lebdila, vjerujte mi. sve je bilo savršeno, oš probava, oš mršavljenje.. uz to dolazi i čist i blistav ten, bistar osjećaj u glavi...



zamislila sam da taj izazov potraje recimo dva tjedna? no može po dogovoru, dapače!
dva tjedna ništa osim zelenih kašastih sokova, frapea voćnih sa dodatkom malo mliječnog (ja bi jogurt)...
nema šećera, nema ničeg krutog.. samo ubacujemo voće, povrće, jogurt, sjemenke, orašaste.. odnosno sirovo.

ako netko ima potrebu korigirati ovo moju ideju, neka slobodno to učini. ja sam to tako zamislila, al sigurno da će se nać grešaka i nejasnoća. ovo je sad napola...
sve se stignemo dogovorit i zajedno doradit.. pravila, što je dozvoljeno, što ne..
..samo da ne ostanem ignorirana.. :nogica:

Smoothie Challenge